Витамины для глаз при дальнозоркости

By | 12.11.2016
Глаза нуждаются в полезных элементах

Глаза нуждаются в полезных элементах

Гиперметропию или дальнозоркость можно лечить несколькими путями: лазерной коррекцией, с помощью очков или контактных линз. Витамины для глаз при дальнозоркости являются первым шагом к восстановлению зрения.

В этой статье мы рассмотрим, для чего принимаются витамины, какие они бывают и где их можно найти.

Здоровый образ жизни – отсутствие дальнозоркости

Лекарства от дальнозоркости принимаются для того, чтобы исключить раздражение, сухость, воспаление глаз, осуществить питание на клеточном уровне и улучшить обменные процессы.

Образ жизни влияет на состояние глаз

Образ жизни влияет на состояние глаз

Общие принципы лечения болезни заключается в:

  • отказе от курения и алкоголя;
  • соблюдении правильного питания;
  • употреблении овощей и фруктов, т.е. «живых» витаминов.

Важно: Выбрать из всех витаминов самые полезные и эффективные нельзя. Пользу для лечения принесет поливитаминный комплекс. Для этого необходимо скорректировать свое питание.

Лекарства для дальнозоркости условно можно поделить на две группы:

  • натуральные;
  • медикаментозные.

Овощи и фрукты – кладезь витаминов

Натуральные витамины можно получить из продуктов питания. Лучшие источники при лечении – это витамины групп: А, В, С, Е, D.

Натуральные продукты - лучшие лекарства

Натуральные продукты — лучшие лекарства

Группа А улучшает состояние сетчатки глаза. Эти полезные компоненты находятся в моркови, молоке, рыбьем жире, куриной печени, дыни.

В-витамины, которые содержатся в кисломолочной продукции, обеспечивают связь между глазами и корой мозга.

Полезные вещества группы С поддерживают состояние сосудов. Чаще всего их можно найти в цитрусовых: лимоне и грейпфруте. Они содержатся также в чернике, которая благоприятно влияет на лечение данной болезни.

Группа Е – это семечки, миндаль, пшеница, которые являются отличными антиоксидантами и борются со старением.

Витамины D группы находятся в грибах, желтках яиц, петрушке. Эти продукты помогают при возникновении воспалительных процессов, а также повышают иммунитет в борьбе с болезнями.

Важно: Врачи рекомендуют получать витамины групп А, Е и С из овощей и фруктов, которые имеют яркий окрас: оранжевый, зеленый, красный, желтый.

Морковь - самый полезный для зрения продукт

Морковь — самый полезный для зрения продукт

Также существует ряд полезных веществ, которые необходимы в организме при лечении гиперметропии. Калий должен присутствовать в ежедневном приеме пищи и больше всего содержится в твороге, молоке или йогурте. Селен можно найти в рыбе: палтусе, тунце, сардинах, креветках.

Живая пища улучшает функцию зрительного аппарата

Живая пища улучшает функцию зрительного аппарата

При лечении данного недуга можно также принимать Омегу-3, лютеин.

Омегу-3 можно найти в рыбе и употреблять несколько раз в неделю. Если нет такой возможности, то ее можно заменить рыбьим жиром. Она поможет снизить высокое глазное давление и защитит от сухости глаз.

Лютеин содержится в овощах зеленого цвета, таких как шпинат, брокколи, капуста. Он будет полезен для тех людей, которые много времени проводят за компьютером.

Интересно: Для выздоравливания можно придерживаться диет, которые содержат прием большого количества листовой зелени (капуста, шпинат, брокколи) и свежих фруктов.

Таблетки и капли для глаз

Несмотря на богатство продуктов питания макро- и микроэлементами, получить из них комплекс витаминов почти невозможно. Поэтому на помощь приходят медикаментозные препараты, т.е. комплекс витаминов, которые специально разработаны офтальмологами для улучшения и лечения зрения.

Витаминные комплексы продаются в аптеках

Витаминные комплексы продаются в аптеках

На рынке представлено большое количество препаратов как зарубежного производства, так и отечественного. В таких комплексах скомпонованы и подобраны все необходимые микро- и макроэлементы, которые быстро усваиваются организмом.

Также таблетки будут приходить на помощь тем людям, у которых есть непереносимость некоторых продуктов питания.

Поэтому для того чтобы получать все необходимые элементы, стоит принимать витаминный комплекс.

При применении такого комплекса необходимо придерживаться простых правил:

  • Изучить инструкцию и ознакомиться с противопоказаниями.
  • Некоторые препараты могут вызвать слезоточивость, и их не рекомендуется применять на учебе и работе.

Прежде всего, необходимо проконсультироваться со специалистом, который поможет подобрать необходимый курс лечения.

Дальнозоркие глаза нуждаются в правильном питании

Дальнозоркие глаза нуждаются в правильном питании

Помимо таблеток, существуют капли для глаз при лечении дальнозоркости. В них также содержится комплекс полезных веществ, который поможет при лечении болезни, а также для профилактики.

Читайте также: «Капли для глаз при дальнозоркости»

Важно: Такое лечение необходимо проходить курсом и только по рекомендации лечащего врача.

Здоровый образ жизни - залог отличного зрения

Здоровый образ жизни — залог отличного зрения

При лечении возрастной гиперметропии витаминами необходимо обратиться к врачу. Курс лечения будет подбираться в зависимости от общего состояния здоровья больного.

Рекомендуем также ознакомиться с видео на данную тему:

Если Вам нужна консультация специалиста, обращайтесь:

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *